Zentangle®
Conecta con tu momento presente, trazo a trazo
Un momento de pausa y relajación, aquí - ahora. ¿Comenzamos?
Echa un vistazo...
Experimenta un breve momento Zentangle® ahora mismo.
¡Pruébalo!
¿Sientes aceleración y falta de tiempo?
Conecta con tu momento presente a través del dibujo.
Practica Zentangle® – ¡Comencemos!
Sesión introductoria* (estándar):
En vivo (Virtual)
Idiomas: 
35€/h
(*) Una por persona, una sola vez.
El Método Zentangle® es una forma fácil, relajante y divertida de aprender y crear hermosas imágenes dibujando patrones estructurados. Fue creado por Rick Roberts y María Thomas. «Zentangle®» es una marca registrada de Zentangle, Inc. Más información en Zentangle, Inc. y zentangle.com
¿Por qué funciona Zentangle®?
- Es divertido.
- Es fácil de aprender.
- Cada trazo es fácil de dibujar.
- El error no existe.
- El resultado no es lo que importa, es más, es impredecible.
- Intuitivamente sabrás cuál es el siguiente trazo.
- El resultado es inesperado y hermoso. . .
- . . . y todo ésto ocurre con gratitud y apreciación durante todo el proceso.
Zentangle®-Break.
Fue en junio de 2022 cuando creé una forma única y reflexiva de practicar el Método Zentangle®. En particular, en Zentangle®-Break combino los principios de Zentangle® con técnicas de mindfulness y de respiración consciente.
Mis sesiones de Zentangle®-Break son, además, una experiencia holística: accesible, relajante y profundamente calmante, centrada únicamente en el proceso. La observación de la composición y del resultado final se realiza sin juicio y desde la gratitud por conectarte con tu momento presente.
¿Cómo suele desarrollarse una sesión?
Con antelación a la sesión, se te invitará a reunir los materiales necesarios, a preparar tu espacio y a asegurarte de no tener distracciones.
Primero, comenzaremos la sesión enraizándonos en el momento presente a través de la apreciación de los materiales y expresando gratitud. Después, te guiaré a través del método Zentangle® trazando diferentes patrones repetitivos (llamados «tangles»). Cada tangle tiene un nombre específico que suelo compartir durante la sesión únicamente por curiosidad, ya que el nombre no es realmente importante.
Trazo a trazo, nos sumergiremos en la sesión conectando cada trazo con el momento presente, siendo conscientes de cada paso. Una vez que terminemos de trazar los tangles , el siguiente paso es darles un aspecto tridimensional. Esto lo hacemos aplicando las sombras con lápiz y difuminando.
Los últimos pasos del Método Zentangle® son tan importantes como los anteriores: firmar, apreciar tu obra de arte e invitar de nuevo a la gratitud.
En primer lugar, necesitarás:
- Curiosidad.
- Una mente abierta.
- No se requieren habilidades creativas/de dibujo.
- No se necesitan conocimiento artísticos.
- por encima de todo, unirte tal como eres.
En segundo lugar, ganarás:
- En particular, conexión con el momento presente.
- Confianza.
- Especialmente, sensación de alegría y disfrute.
- Autoestima.
- Empoderamiento.
- Sensación de jugar de nuevo.
- Básicamente, foco y concentración.
- Inspiración.
- Ciertamente, relajación.
- Por encima de todo, una mayor atención plena del momento presente.
Sesión introductoria* (estándar):
En vivo (Virtual)
Idiomas:
35€/h
(*) Una por persona, una sola vez.
Zentangle®-Break, edición a tu propio ritmo 2025
Intención: "Tu ritmo, tu práctica, tu ritual"
Todos los niveles, sin experiencia previa.
Formato virtual (enlace de Zoom)
Tesela de 30×30 cm
Idioma:
9 sesiones pregrabadas, a lanzarse semanalmente.
Además, cada grabación estará disponible durante 3 semanas después de su lanzamiento.
45-90 min per sesión.
120€ por persona.
Desacelera y pausa practicando Zentangle® a tu propio ritmo.
Sesiones Estándar
Fecha(s) y horario(s) a acordar con los participantes.
En vivo (Virtual)
Idiomas: 🇪🇦 🇬🇧
Individual (1:1) = 55€/h* ; Paquete de 3 sesiones (15€ de descuento total)= 150€
Grupo (mínimo 4 personas) = 25€/h* por persona ; paquete de 3 sesiones (15€ de descuento total)= 60€ por persona
¡Pruébalo! —¿Te apuntas? —Ponte en contacto para inscribirte.
(*) 1 sesión = 1h
programas a medida | Talleres | team-building
Contáctanos.
Idiomas: 🇪🇦 🇬🇧
Formatos disponibles: individual (1:1), grupo, en vivo (virtual), presencial.
¿Alguna pregunta? Puedes encontrar un listado de las preguntas más frecuentes aquí, o envíanos un mensaje a través del formulario de contacto.